Biografia del jugador de futbol rus Kirill Nababkin

Biografia del jugador de futbol rus Kirill Nababkin

Kirill Nababkin és un futbolista professional rus jugant de lateral esquerre. Conegut pels aficionats russos pels partits de Moscou CSKA i la selecció nacional. Considereu en detall la biografia de Cyril Nababkin. Carrera professional Cyril va néixer el 8 de setembre de 1986 a la capital de Rússia. Des de la primera infància, el noi es va implicar activament en el futbol. Als set anys, el jove va entrar a l’escola d’esport infantil i juvenil “Spartacus”. El primer entrenador de…

Read More Read More

Alimentador Mikado: tipus, noms, característiques, avantatges d’ús i revisions dels pescadors

Alimentador Mikado: tipus, noms, característiques, avantatges d’ús i revisions dels pescadors

La pesca d’alimentació no és la forma més habitual de pescar al nostre país. Tot i això, actualment guanya cada vegada més popularitat. Abans, un conjunt per a la pesca d’alimentació requeria costos d’efectiu força greus, però ara a la venda hi ha equips d’alta qualitat, el preu del qual és força acceptable per a gairebé qualsevol pescador domèstic. El líder indiscutible entre ells pel que fa a relació qualitat-preu, és, per descomptat, l’alimentador Mikado. Què és un alimentador? L’alimentador…

Read More Read More

El salt de trampolí com a esport olímpic: història i classificació

El salt de trampolí com a esport olímpic: història i classificació

Hi ha un nombre bastant gran d’esports que poden provocar opinions conflictives. A més del curling i els escacs, això inclou el trampolí. El fet és que molta gent percep aquest esport com només una mena d’activitat a l’aire lliure, sense implicar cap serietat. Tanmateix, un estudi més detallat d’aquesta lliçó elimina tots els pensaments possibles sobre aquest tema. El simple fet que el trampolí sigui un esport olímpic augmenta significativament la importància i l’autoritat d’aquest exercici als ulls dels…

Read More Read More

Svetlana Sokolovskaya i els seus estudiants

Svetlana Sokolovskaya i els seus estudiants

Qui són les esperances modernes del patinatge artístic rus? No fa gaire, després d’haver començat a competir a nivell d’adults, aquests joves ja ocupen llocs alts en competicions del més alt nivell. Entre ells, hi ha el patinador Alexander Samarin. Però darrere de cada esportista de lloguer amb èxit hi ha una acurada col·laboració amb l’entrenador. La patinadora s’està entrenant sota el lideratge de Svetlana Sokolovskaya. Biografia formadora Nascut el 1965, el 10 de desembre. Es va dedicar al patinatge…

Read More Read More

Com perdre pes sense morir de fam: les maneres, resultats, fotos i ressenyes més efectives

Com perdre pes sense morir de fam: les maneres, resultats, fotos i ressenyes més efectives

Normalment la pèrdua de pes és gairebé sempre un procés conscient. És causada principalment per dietes i exercici. Així mateix, la pèrdua de pes es pot desencadenar per una disminució del líquid corporal, greix o massa muscular. Però tampoc no hi ha pèrdua de pes conscient, causada per la manifestació de qualsevol malaltia. Avui aprenem sobre com perdre pes sense esgotar les dietes i les vagues de fam. Considereu també diverses receptes per perdre pes. Les noies modernes es moren…

Read More Read More

Gimnàstica tibetana per a la columna vertebral: descripció dels exercicis amb foto, instruccions detallades per a la implementació, rehabilitació de la columna vertebral, estudi dels músculs de l’esquena i del cos

Gimnàstica tibetana per a la columna vertebral: descripció dels exercicis amb foto, instruccions detallades per a la implementació, rehabilitació de la columna vertebral, estudi dels músculs de l’esquena i del cos

Els que volen posar el cos en ordre inclouen activitats esportives de diverses direccions en l’horari, i els que volen millorar no només el cos, sinó també l’esperit, per regla general, opten per una pràctica a favor de les pràctiques que ens han arribat d’Orient. No és casualitat, ja que, en un ritme intens i modern, es vol desconnectar de les preocupacions i, a més, recarregar energia durant almenys uns minuts. I els ensenyaments budistes coneixen el secret de com…

Read More Read More

Pesca a Sebastopol i els seus voltants

Pesca a Sebastopol i els seus voltants

Sebastopol és un lloc ideal per a la natació al mar, sinó també per a activitats a l’aire lliure. Una de les activitats més populars de la ciutat heroi és la pesca. I no només els homes l’estimen, sinó també les dones, i fins i tot els nens. Tothom que vingui aquí pot estar segur que, a més d’un bronzejat de bronze, també portarà moltes experiències de pesca inoblidables. A Sebastopol hi ha totes les condicions i oportunitats. Espècies de…

Read More Read More

Què podeu menjar abans d’anar a dormir quan perdre pes: una llista de productes permesos per perdre pes

Què podeu menjar abans d’anar a dormir quan perdre pes: una llista de productes permesos per perdre pes

Molta gent que vol perdre pes es pregunta què menjar abans d’anar a dormir. Al cap i a la fi, negar-se a menjar tampoc és una opció. Aquest és un dels errors més comuns que cometen les dones que somien desfer-se de diversos quilograms. El sopar ha de ser, per no tenir fam. Per tant, moltes dones estan interessades en què es pot menjar abans d’anar a dormir tot perdent pes. A l’article es parlarà d’aliments permesos i prohibits per…

Read More Read More

Els millors clubs de fitness de “Voykovskaya”

Els millors clubs de fitness de “Voykovskaya”

Recentment, un estil de vida saludable ha començat a guanyar popularitat a la societat. Està de moda practicar esports i complir els fonaments bàsics d’una alimentació adequada. Les xarxes de clubs de fitness estan aprofitant al màxim això, que cada vegada és més, no només a Moscou, sinó a tota Rússia. L’objectiu principal de la població jove del nostre país és la base atlètica. Per a això, la gent està preparada per comprar membres del gimnàs, pagar classes amb un…

Read More Read More

Com pescar la pesca: tipus de peix, temporada de pesca, tècnica de pesca i característiques

Com pescar la pesca: tipus de peix, temporada de pesca, tècnica de pesca i característiques

Mormyshka és un invent purament rus. Va aparèixer a mitjan segle passat per accident, quan un pescador desconegut va connectar un pes de plom en forma de pellet directament al ganxo. Com a resultat, l’eficàcia de la pesca ha augmentat significativament, gràcies a un canvi en tot el sistema de treball d’equips. La innovació va ser apreciada pels pescadors del vast país i en poc temps va guanyar la simpatia dels amants d’aquest tipus d’oci. Què és mormyshka Aquest aparell…

Read More Read More