Gimnasos a Moscou: adreces, llocs i equipament

Gimnasos a Moscou: adreces, llocs i equipament

Quan els nens s’asseuen a la taula d’un escolar durant mig dia i fan els deures a l’altra meitat i s’asseuen a l’ordinador, això comporta un deteriorament de la seva salut. Inactiu, hi ha una interrupció en el funcionament dels òrgans interns, una formació incorrecta del sistema nerviós i el sistema i les articulacions múscul-esquelètiques estan poc desenvolupades.

Per molt que Internet atragui la ment dels nens a les seves xarxes, qualsevol noia somia tenir una figura prim, com les seves actrius de cinema preferides. Els nois volen ser forts i resistents, com els herois del còmic, el cinema i els jocs d’acció.

No és possible convertir-nos en nens tan esvelts i forts, i els pares no disposem del temps i tampoc no hi ha habilitats. Però es pot ensenyar als nens a practicar esports als gimnasos.

A quina edat poden fer gimnàstica els nens

Els adults han d’entendre que el desenvolupament físic dels nens no hauria de prendre menys temps que mental. Juntament amb el desenvolupament físic del nen, les seves habilitats intel·lectuals es desenvolupen amb normalitat.

Segons el desenvolupament físic del nen, es pot donar al gimnàs per a nens de 3-3,5 anys. El cos dels nens en aquesta edat ja és prou fort per fer exercicis gimnàstics lleugers sota l’orientació d’un entrenador.

exercici gimnàstic

A aquesta edat s’instrueix la formació bàsica per a diverses disciplines esportives. La gimnàstica reforçarà la condició física del nen, t’ensenyarà a posseir el teu cos, reforçarà la seva immunitat.

Bones escoles esportives gratuïtes per a nens

Moscou és bo perquè hi ha un gran nombre de gimnasos gratuïts per a nens. Tots ells van ser construïts en època soviètica i normalment són finançats per governs municipals. D’aquesta manera, es permet gimnàstica a tots els nens interessats, els pares dels quals no es poden permetre pagar l’entrenament.

En aquest sentit hi ha diverses seccions a les escoles esportives. Tenen l’oportunitat de donar els primers conceptes bàsics als nens més petits en gimnàstica esportiva, rítmica, acrobàtica, atlètica i estètica.

Escola de gimnàstica per a nens

A continuació, es detallen algunes escoles de feedback positiu gratuït.

Número SSHOR 74

Es tracta d’una institució pressupostària estatal del Departament d’Esports i Turisme de Moscou. La direcció administrativa del SSHOR núm. 74 és Volokolamskoye Shosse, 12. Els exercicis de gimnàstica es fan al Boulevard Matros Zhelyaznyak, 22, pàg. 1, al districte de Koptevo. Els nens de 6 a 7 anys són benvinguts aquí.

Es fan més classes gratuïtes de gimnàstica a les sales a:

  • Boulevard Kronstadt 20 A, edifici 7 A, districte de Golovinsky;
  • Carretera Volokolamsk, 12, rn Sokol;
  • Carrer Lavochkina, d. 32, districte de Khovrino.
SDUSSHOR número 74

Per comoditat, els pares es poden inscriure a una escola de gimnàstica al lloc web oficial. Aquí obtindreu tota la informació necessària sobre les normes d’admissió a l’escola, les condicions d’admissió i les normes de comportament dels nens.

SDUSHOR “Ales dels soviets”

“Ales dels soviets” és una escola juvenil especialitzada de la reserva olímpica especialitzada en gimnàstica rítmica. Es troba a: Moscou, c. m “Belorusskaya”, Leningradsky Prospectiva, d. 24 A, USK “Ales dels soviètics”. Disposen de tres llocs especialitzats amb una mida estàndard de 15 per 15 metres.

L’entrada al grup comença a l’agost i al setembre a l’edat de 5-6 anys, si la condició física del nen és bona. Necessiteu un certificat mèdic. Es formen grups segons el grau de preparació i desenvolupament físic dels nens.

Els gimnasos anteriors a Moscou tenen una bona reputació i compten amb nombrosos assoliments dels seus estudiants. A Internet, podeu llegir un gran nombre de ressenyes positives.

Hi ha altres habitacions gratuïtes, per exemple:

  • Escola esportiva nº 86: c. Yablochkova 3, art. m. Timiryazevskaya, Dmitrovskaya;
  • CSO Sambo-70: c. Acadèmic Vinogradov, d. 4b, art. m. “Teply Stan”, Konkovo ​​”;
  • una altra habitació al carrer. Novocheremushkinskaya, 64, edifici 3, art. m. “Nou” Cheryomushki “,” Kaluga “,” Sindicat “;
  • GBOU DODSN “SDUSSHOR” núm. 42: c. Passatge Rossoshansky, d. 4, edifici 4, art. m. “Acadèmic de carrer Yangel”, “Praga”.

La resta d’escoles també són normals. Tot depèn que l’entrenador contracti el grup. Si és famós o té diplomats famosos, pot donar-li al seu fill de forma segura per a les classes.

Gimnasos comercials per a nens

Als gimnasos comercials, tot i que les classes es fan de forma remunerada, es recluten grups als globus oculars. Això no sorprèn. De fet, en tals centres, clubs i en petites seccions privades de gimnàstica, el personal tècnic és seleccionat només amb una formació especialitzada. Sovint es tracta d’antics esportistes que han assolit una alçada considerable en esports o són amos actius d’esports.

És més convenient triar una habitació adequada a Internet, segons les ressenyes dels pares. Així doncs, podreu esbrinar en detall què és una instal·lació esportiva en concret. Quin tipus d’entrenadors ensenyen, com es relacionen amb els nens, tenen les seves dependències amb bons resultats en gimnàstica.

Centre Europeu de Gimnàstica

La xarxa de clubs esportius més desenvolupada no només a Moscou, sinó també a Rússia al Centre Europeu de Gimnàstica. A Moscou, n’hi ha 13 en diferents àrees:

  1. “Butovo”: c. Polyany, d. 8;
  2. Dinamo: Leningradsky Prospekt, 37 B:
  3. Kurkino: c. Vorotynskaya, 18;
  4. Lokomotiv: c. Bolshaya Cherkizovskaya, 125;
  5. Luzhniki Str. Luzhniki Str 24, pàg 2;
  6. Lyubertsy: Lyubertsy, 112 Oktyabrsky Avenue;
  7. Maryino: c. Porechnaya, 10;
  8. “Medvedkovo”: c. Amplada, 30;
  9. Mytishchi: Mytishchi, carrer Mira, edifici núm. 32/2;
  10. “Setun”: c. Kubinka, 7;
  11. “Strogino”: c. Kulakova, 20 K. 1;
  12. “Troitsk”: Troitsk, la policia del carrer Coronel Kurochkina, 8;
  13. Chertanovo: passatge Rossoshansky, 3.
Centre Europeu de Gimnàstica (Strogino)

Alguns centres formen grups de nens a partir d’un any. Les classes tenen lloc amb la mare o el pare. En aquest cas s’utilitza el modern mètode europeu de desenvolupament de la gimnàstica: la gimnàstica recreativa.

A tot arreu, fem servir equipament per al gimnàs de l’empresa francesa GYMNOVA. És el proveïdor oficial dels Campionats del Món, d’Europa i dels Jocs Olímpics. Atreuen els nens amb colors vius. Es distingeixen per una bona funcionalitat i una major seguretat.

Escola de Gimnàstica de Julia Barsukova a Moscou

Les bones crítiques dels pares van provocar la gran popularitat de l’escola de la campiona olímpica Yulia Barsukova a Moscou.

Yudia Bursukova

Els seus gimnasos estan disponibles en diverses zones. El principal complex esportiu Aquarium es troba a Golyanovo, als 66 km de la circumval·lació de Moscou, a la ciutat de Crocus.

Oficines en altres àrees:

  • FOK Atlant: c. Ural, 19 A;
  • Sokolniki: c. Stromynka 20, Bldg. 1;
  • Perovo: av. Verd, 10 b, de l’art. m. “Perovo” – 660 m;
  • “Skiff”: c. Sakhalin, d. 5, “SKIF”.
Complex Atlant (Golyanovo)

Les nenes i nens de 3 a 4 anys són acceptats a l’escola per a gimnàstica de desenvolupament. D’entre 4 i 7 anys s’accepten noies d’art i gimnàstica aèria. Però això no és tot. Els nens també són acceptats per a gimnàstica i acrobàcies de 5 a 10 anys. En trampolinar es poden gravar nens de 5 a 8 anys.

Es pot llogar un gimnàs per a grups d’amants de la gimnàstica, adults i noies majors de 14 anys. El programa inclou entrenament físic general, coreografia i acrobàcies.


Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *