Club de fitness 24 hores “Zebra” a Samara

Club de fitness 24 hores “Zebra” a Samara

Una bella figura, una panxa plana, una postura esvelta: aquest és el mínim que poden donar-vos les classes de fitness. Molts van a classes per millorar la salut, perdre pes, reforçar el sistema cardiovascular, equilibrar l’estat espiritual de l’ànima. Alguns volen construir múscul, millorar la flexibilitat, reforçar la condició física del cos.

Avui en dia hi ha moltes indicacions de forma física i totes elles tenen com a objectiu millorar el cos humà. Depenent del que la persona estableixi la tasca, s’escull una disciplina de fitness. Podeu canviar el cos amb més eficàcia sota la supervisió d’especialistes del club de fitness Zebra de Samara.

zebra fitness club

Club de fitness a Samara de nova generació

Els experts que vulguin canviar el seu cos millor, gaudeixin del seu reflex al mirall, irradien salut corporal i tranquil·litat, els experts aconsellen fer fitness. Segons la seva opinió, i segons nombroses ressenyes, el gimnàs Zebra de Samara és el lloc on només obtindreu emocions positives, un munt de plaer físic i molta adrenalina d’activitats interessants.

Us endinsareu en un ambient amable, sentireu una actitud agradable cap a vosaltres mateixos, experimentareu el plaer del vostre canvi. Al club mai se sentirà sol, però no es cultiva una atenció excessiva. Només el suport d’un especialista i companys de classe estimularan la millora.

Com trobar-lo

El club de fitness “Zebra” de Samara forma part de la coneguda xarxa de Moscou “S.S.S.R.”, que segueix el ritme de les tendències modernes de la indústria de fitness global. No en va, molta gent vol fer-ho.

Els residents de la ciutat de Samara es poden trobar fàcilment a: carrer Lesnaya, 33, es troba al districte d’Oktyabrsky. No gaire lluny del club hi ha l’estació de metro de Gagarinskaya, que us permet arribar fàcilment des de qualsevol lloc de la ciutat.

Què pot oferir el club als visitants adults

Una varietat d’activitats i el grau de càrrega que us ajudaran estigueu en bon estat. Tant si sou un principiant, un aficionat o un professional, aquí obtindreu tot el que necessiteu per fer els vostres primers passos en forma o mantenir-vos en forma.

Podeu triar a si mateix al gimnàs “Zebra” de Samara:

  1. Classes en grup. Una bona graella d’horaris us permet triar el període de temps que necessiteu durant tot el dia o la nit. Podeu practicar al gimnàs, ball, aeròbic, ment i cos. Les classes d’un grup són un bon estimulant per aconseguir millors resultats. Hi ha una bona oportunitat per fer nous amics.
    Classes en grup
  2. Programes d’aigua. A la piscina gran i sempre neta, podeu aprendre a nedar o triar un aquaprograma adequat per a classes addicionals. Per exemple, aqua aerobic, aquacardio, aqua interval, aqua balance i molts altres entrenaments enfocats a la piscina.
  3. Gimnàs En una àmplia sala amb una superfície de 1000 metres quadrats, us serà convenient treballar les vostres dades antropomètriques. Està equipat per a això amb màquines d’exercici de pes pesat, pesos lliures, una àmplia fila de peses. Hi ha una zona d’equips cardiovasculars per controlar i restaurar el sistema cardiovascular.
Ampli gimnàs

Fitness per a nens i embarassades

Aquest club compta amb educadors i entrenadors infantils que formen grups d’edat a partir dels tres anys de les seves activitats preferides, a partir dels tres anys. Els interessants programes de fitness ajuden els nens a assolir tot el seu potencial en esports, ball o natació.

Sala de nens del club

Per a nens i adolescents més grans, hi ha un campament d’estiu de cinc a deu dies amb diversos programes. També organitzen unes vacances creatives en una sala decorada amb un banquet, animació divertida, pintura pintada, tenint en compte l’orientació de la celebració.

Les mares expectants poden aprendre per telèfon al gimnàs Zebra de Samara sobre el programa d’aigua. Està dirigit per entrenadors experimentats amb una càrrega de baixa intensitat. Aquestes lliçons preparen el cos de la futura mare per al part.

Piscina per a aquaprogrames

Característiques de preus del club

Una de les principals característiques del gimnàs Zebra de Samara és el preu. Un servei d’alta qualitat a un cost raonable atrau persones de totes les categories d’edat. Cada client té dret a triar un programa de formació, del qual dependrà el cost de les classes.

Un factor important en la fixació de preus és la compra d’una subscripció i el seu termini. És possible convertir-se en propietari d’una targeta estàndard, dia o VIP.

Una subscripció anual reduirà el cost de la lliçó.

Zebra és un gimnàs a Samara, l’únic que funciona tot el dia. Tothom té l’oportunitat de fer els seus exercicis favorits en el moment adequat per a ell. Cal destacar que l’entrenament nocturn és un ordre de magnitud més barat que l’horari de la nit.

Inicialment, un principiant necessita assessorament especialista per desenvolupar un programa individual. És recomanable practicar-lo sota la supervisió d’un formador amb experiència. Però sorprendràs la inversió en formació amb un entrenador personal. Aprendràs a funcionar correctament segons el teu programa, de manera que en el futur podràs treballar de forma independent o en grup, que també és més barat.


Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *