Els exercicis d’aigua són coneguts com a excel·lents antidepressius, i també són una manera excel·lent de millorar la vostra salut. La piscina Dnieper a Smolensk és una destinació popular per a esportistes que viuen un estil de vida esportiu. A continuació, en parlarem més.

A prop de la piscina

El complex d’aigua es va construir el 1963. A la base de la piscina hi ha una escola infantil de natació, en la qual estudien prop de 500 persones. Les competicions es celebren regularment aquí. La piscina és popular entre els residents i clients de la ciutat, perquè, a més de l’escola, tothom pot fer aigua al poliesportiu.

Característiques

• vint-i-cinc metres;
• sis pistes;
• el lloc més profund: 4 metres;
• purificat amb clor.

A la piscina, hi ha un professorat qualificat que ensenya els bàsics de la natació tant per a nens com per a adults.

Serveis de la piscina Dnieper a Smolensk

A més de les seccions infantils, al complex d’aigua s’ofereixen els següents serveis:

• aqua fitness;
• aeròbic d’aigua;
• sessions gratuïtes de natació;
• gimnàs femení;
• sala de massatges;
• solàrium.

La durada de les classes de natació és de 45 minuts, 15 minuts per canviar-se de roba i dutxar-se. Les classes de fitness Aqua tenen una durada d’1 hora i 15 minuts. Cal aclarir l’horari i el cost exactes de les sessions trucant a la piscina de Dnieper a Smolensk o amb l’administrador.

On és

La piscina de Dnieper a Smolensk es troba al carrer Dzerzhinsky, 18A.

Horari laboral: de dilluns a divendres, les sessions de natació es fan de 8 a 21 hores; Dissabte: de 8.00 a 19.00; Diumenge – de 10 a 17.30 h.

Conclusió

Fer exercici a l’aigua no només millora l’estat d’ànim, gràcies a l’entrenament d’aigua pots millorar el teu cos, millorar el teu cos, augmentar el teu sistema immune i desfer-te de la tensió nerviosa. A la piscina de Dnieper, a Smolensk, sempre estem encantats de veure els amants de l’esport i un estil de vida actiu. I si no sabeu nedar, no importa, professors experimentats us ajudaran a dominar aquesta habilitat.