El massatge es considera una de les maneres més efectives de desfer-se dels quilos addicionals i reduir el greix corporal. En el procés de la seva implementació, hi ha un estudi de la pell i la fibra que hi ha a sota. Un ajudant en aquest tema és un massatge per a la premsa.

Els avantatges

Hi ha molts tipus de dispositius d’auto-massatge, que ajuden a pastar tot el cos o la seva part específica. Un avantatge important del massatge per a la premsa és la capacitat d’utilitzar-la fins i tot sense gaire experiència i coneixements. A més, es poden utilitzar alguns tipus de dispositius tant per a la conformació del cos com per a fins mèdics. Naturalment, també haureu d’adherir-vos a una alimentació adequada i dedicar-vos activament al temps.

Massager per a la premsa aporta uns avantatges inestimables, ja que proporciona:

• efecte de drenatge limfàtic;
• millora del subministrament de sang;
• aconseguir elasticitat de la pell;
• activació del metabolisme;
• rejoveniment;
• eliminació de la “pell de taronja”;
• retirada de líquid intercel·lular en excés;
• to muscular;
• eliminació de productes de càries;
• alleujament del dolor muscular.

Contraindicacions

Hi ha contraindicacions sobre l’ús d’un massatge per a una premsa de papallona o qualsevol altre tipus:

• hipertensió
• embaràs
• malalties del sistema cardiovascular;
• augment de la sensibilitat de la pell;
• patologia del teixit connectiu;
• malalties oncològiques;
• varices;
• malalties cròniques del fetge i els ronyons;
• malalties infeccioses i processos inflamatoris;
• rascades, talls i altres danys a la zona tractada de la pell.

Massatges de mà

Un massatge manual per a la premsa és de plàstic o fusta. Per utilitzar-lo, no necessiteu competències professionals. L’avantatge principal és el baix cost, i l’inconvenient és la complexitat.

Mitalles i raspalls

Els raspalls de massatge són de fusta o silicona amb truges naturals. Aquests dispositius són adequats per a procediments d’aigua. Eliminen les cèl·lules mortes de la pell i estimulen el flux sanguini a la zona tractada. La propietat principal és la lluita contra centímetres addicionals i un augment del to de la pell. Al final del procediment, utilitzant mittens o pinzells, cal hidratar la pell amb nata. Podeu optar per la crema de greixos o els productes anticelul·lítics.

Les mitones també es poden fer de silicona o materials naturals, per exemple, a base de llana i cabells de cavall. En realitzar un massatge, la mà no es cansarà tan ràpidament. I aquest és un avantatge beneficiós per a les manetes en comparació amb un pinzell.

Massatge de buit

El massatge de buit per a premsa abdominal millora principalment la circulació sanguínia. Gràcies al con, es crea un buit al corró. Després d’aplicar el dispositiu, els plecs de la pell s’extreuen cap a dins, per tant es destrueixen les cèl·lules grasses i s’elimina l’excés de líquid intercel·lular. A l’exterior, la boquilla sembla un pot de massatge estàndard. En el procés de realització del procediment, no caldrà aplicar esforços especials, ja que el dispositiu disposa d’un regulador de potència. L’inconvenient d’aquest dispositiu és la possibilitat d’hematomes i un augment del nombre i la mida de les “venes aranyes”. Els massatges moderns al buit tenen la funció de realitzar el procediment en pells sensibles.

Models de corrons

Aquests massatges estan realitzats en forma d’agulles, corrons de nervadura, que estan equipats amb broquets amb punxes o pila natural. El que menys del dispositiu és que heu de fer esforços importants. En cas contrari, l’efecte no es pot esperar. Segons les ressenyes del massatge per a la premsa, cal utilitzar-lo com a mínim 5-6 vegades per setmana. Els dispositius magnètics ajuden a complementar el procediment amb els efectes terapèutics dels camps respectius. Permeten millorar la circulació de la limfa, activar el flux d’oxigen, descompondre el teixit adipós i eliminar les toxines del cos. A més, en comparació amb models de corrons senzills, les espècies magnètiques estenen i lesionen menys la pell.

Massatges elèctrics

El massatge elèctric per a una premsa d’estómac per a homes i dones funciona tant des d’una xarxa elèctrica com des de bateries recarregables. Entre els principals avantatges, cal destacar la capacitat d’ajustar la força de l’impacte a la zona del problema.

Dispositius de buit

Aquests dispositius són capaços de proporcionar accions mecàniques de rodets especials i massatges al buit. Aquesta combinació permet treballar els teixits tous, les cèl·lules grasses, la capa subcutània i els músculs. Ventoses de buit aixequen els plecs, fet que augmenta el flux de sang a la zona problemàtica i estimula la sortida de la limfa. El mecanisme del corró funciona a través de la capa subcutània, anivellant així la superfície de la pell i eliminant els dipòsits de greix.

Massatges tèrmics

L’impacte del massatge tèrmic electrònic té com a objectiu crear l’efecte d’una sauna. Utilitzar un massatge d’aquest tipus normalitza els processos metabòlics i els dipòsits de greix s’eliminen per l’exposició a la calor.

Massatges de vibració

Aquests dispositius proporcionen un impuls elèctric als músculs, reduint-los i cremant greixos. Estan fetes en forma de cinturó que funciona des de la xarxa elèctrica. L’avantatge del dispositiu és que les mans de l’usuari no estan implicades, de manera que podeu fer altres coses de manera addicional. Els massatges vibratoris acceleren el flux sanguini, milloren el funcionament del tracte gastrointestinal, enriqueixen els teixits amb oxigen, alleugen la cel·lulitis i augmenten el to muscular.

L’elecció d’un massatge específic sempre és individual. En qualsevol cas, podeu esperar l’efecte, sobretot si combines el massatge amb cosmètics especials. No us oblideu d’altres maneres de reduir l’excés de pes.