Quan es necessita escollir un nou lloc esportiu, molta gent posa atenció en la comoditat de la ubicació de la institució, la proximitat a la intersecció del trànsit, el cost, el nombre de serveis prestats, així com el període de funcionament de la institució. Per exemple, quan necessiteu un entrenament esportiu de gran qualitat i barat, el “People” de forma física a Profsoyuznaya és una excel·lent elecció. Més informació sobre el club que hi ha a continuació.

Visió general del gimnàs

Fa temps que hi ha un club esportiu anomenat People. Si creieu els representants de la pròpia organització, han passat més de 15 anys des de la seva obertura.

La principal tasca dels creadors del club són els serveis esportius assequibles. El fitness “People” del Sindicat és una organització que ajuda a tothom a millorar la seva aparença a un preu assequible.

On està ubicada l’organització?

El gimnàs es troba a Moscou, al carrer Profsoyuznaya, 25, edifici 1. Els dies feiners treballa des de les 8 del matí fins a les 10 del vespre. I els caps de setmana – de 9 a 21 hores. Podeu arribar al club “Persones” a Profsoyuznaya en transport personal i públic. Quan escolliu la segona opció, heu de realitzar els passos següents:

• Agafeu el primer carro que viatja des del centre de la ciutat.
• Sortida a l’estació de Profsoyuznaya.
• Surt fora de les portes de vidre primer cap a l’esquerra, i després cap amunt i cap a la dreta.
• Pugeu al carrer Profsoyuznaya amunt.
• A la zona de cases noves, gireu a l’esquerra.
• Acosta la segona casa del carrer Profsoyuznaya.

Després d’acostar-vos a la casa desitjada, només haureu d’entrar a dins.

Quins serveis es presten?

El fitness “People” del Sindicat ofereix diversos serveis. Al territori del club esportiu hi ha sales per a entrenaments en grup, un gimnàs i fins i tot un estudi de bellesa.

La formació es realitza en grups reduïts de 4-5 persones. Tothom pot provar la seva dansa, aprendre exercicis efectius de la callanètica, estiraments, Pilates, fitball, step-interval, ioga, modelat aeri, ball de ventres Després d’un entrenament intens, hi ha l’oportunitat de visitar el solàrium i la sauna.

Assistència psicològica professional

Al gimnàs “People” (el fitness ha estat una forma de vida per a tots els seus clients), treballa un psicòleg privat i un experimentat constel·lador sistèmic. Durant les classes, qualsevol persona que necessiti suport psicològic o que vulgui conèixer la metodologia de creació de constel·lacions competents, es pot posar en contacte amb un especialista. El psicòleg realitza classes individuals i grupals, i sovint també organitza seminaris, formacions, classes magistrals.

Funcions del gimnàs

El gimnàs, segons els visitants, és petit aquí. En total ocupa 100 metres quadrats. m. Però és espaiós, ampli i lluminós. El nombre de simuladors correspon a la seva petita mida. Al club esportiu “Gent” del Sindicat hi ha pocs, però tots estan en condicions de funcionament.

Com a qualsevol club esportiu del vespre, hi ha molta gent. Segons molts visitants, de vegades cal esperar en línia per arribar a un simulador específic. Tot i això, segons l’administració, els instructors estan encantats de donar la benvinguda a tothom al matí i a la tarda, quan el flux de clients es redueixi significativament.

Professionalitat i resposta als instructors

Segons les històries dels visitants habituals de la forma física de persones, entrenadors experimentats treballen al sindicat. Molts d’ells es van graduar en institucions educatives especialitzades, van rebre diplomes i disposen de certificats de professorat. Per exemple, un dels entrenadors personals de culturisme i fitness té set anys d’experiència docent, mentre que l’altre té deu anys d’experiència.

Alguns instructors van participar en diversos tornejos. Molts premis rebuts, tenen certs èxits. Per exemple, un entrenador treballa al gimnàs i és guanyador múltiple de campionats de sambo i judo. L’altre és el campió de la ciutat de Shcherbinki a l’OFP i el guanyador del campionat de Rússia en lluita de braços i aixecament de pesos.

Cadascun dels instructors, segons l’administració del club, té un enorme magatzem de coneixements i molts anys de pràctica. Molts d’ells van cursar cursos de dietètica, nutrició esportiva, pràctiques orientals, entrenament funcional, teràpia manual, massatge mèdic.

Com inscriure’s a un entrenament adequat?

Per inscriure’s a un entrenament adequat, heu de conèixer el calendari de forma física de les persones a la Unió Sindical. D’aquesta manera podreu conèixer quins programes s’estan realitzant aquí i a quina hora passen. Per exemple, els dilluns, aquest club esportiu fa classes de callanètica, entrenament de força, Facebook, aeròbic de pas. Dimarts, us podeu inscriure a entrenaments de força, a classes sobre BodyArt, Pilates, Callanetics i aero-forma. Dimecres, a més de Pilates, es fan lliçons de fitball, callanètica, vaysbildinga, càrrega d’energia.

El dijous és el dia de les càrregues d’energia, estiraments, callanètica, fitball, dansa del ventre, forma aero. També aquest dia es practica el programa Healthy Back. El divendres està obert per als amants de la callanètica, el ball dance, l’entrenament funcional i el Facebook. Dissabte hi ha classes de Pilates i entrenaments de força. I diumenge els instructors treballen estiraments i càrregues de potència.

El treball d’un cosmetòleg amb experiència

Quan visiteu un gimnàs, tothom es pot ordenar fent una ullada breu a un saló de bellesa. Segons moltes ressenyes, un cosmetòleg amb experiència treballa en la condició física a la gent del Sindicat. Proporciona serveis de neteja per ultrasons, massatge de maquinari, miostimulació, mesoteràpia, depilació de cera i sucre, maquillatge permanent, laminació de pestanyes, tint de celles, tatuatges.

D’altra banda, el cosmetòleg realitza un massatge plàstic únic del coll i la cara segons la tècnica de l’autor. Com a resultat d’aquest massatge, segons els visitants del saló de bellesa, la capa de greix subcutània es suavitza, la inflor es va disminuint, els porus, la caiguda i les arrugues es redueixen.

Una àmplia selecció de serveis de mestres d’ungles

El gimnàs compta amb mestres d’ungles professionals. Un d’ells té disset anys d’experiència, i l’altre té catorze anys d’experiència. Realitza tot tipus de manicura, proporciona una ambulància, per exemple, si es va trencar l’ungla mentre es realitza un entrenament amb peses.

Especialistes en serveis de massatge i teràpia manual

A més d’especialistes en el camp de la bellesa i l’estètica, diversos massatgistes treballen alhora al gimnàs. Alguns d’ells s’especialitzen en massatges corporals, terapèutics i relaxants. Altres realitzen un tractament complex de postura incorrecta, neuràlgia, osteocondrosi, radiculitis, escoliosi.

Pel que fa al massatge, és d’acupressió, relaxant, preventiva, manual, restaurativa, restaurativa, correctiva i visceral.

Opinions dels visitants del club

Les opinions dels clients d’aquest gimnàs són diferents. Alguns dels visitants de l’organització posen de manifest la proximitat amb la intersecció del trànsit i la ubicació adequada del club. D’altres, com a instructors experimentats. Segons les seves històries, durant la formació en grup, els instructors intenten parar atenció a tothom. La formació individual també és popular entre molts. Els entrenadors donen recomanacions competents sobre nutrició, classes.

Alguns visitants del club estan descontents amb la petita mida del gimnàs. No els agrada la quantitat i l’estat del material esportiu disponible, la neteja a les dutxes, els banys. Segons altres, no estan descontents amb la situació dels vestidors. Segons van dir, molts taquilles estan en mal estat. És realment així, és difícil de dir.