Els okupes amb una barra són a la vegada amb equip, i sense. Un vestit especial no només proporciona protecció a les articulacions, sinó que també ajuda a la implementació de l’exercici. Per tant, els registres difereixen bastant.

Rècords entre homes

El 2016, el motorista rus Andrei Malanichev va establir un rècord mundial per als okupes de barra. El seu resultat va ser 485 quilograms sense equipament. El 2010, va mostrar el millor resultat en una plantilla sense equip: 450 quilograms.

Yuri Belkin també és un fenomenal atleta, conegut no tant pel pes amb el qual podria seure, sinó per la relació del pes corporal amb el pes de la barra. El 2016 va aconseguir agrupar-se amb 440 quilograms amb un pes mort de 101,5 quilograms! El resultat és impressionant.

Tanmateix, els tres registres immediats de squats amb barra de fil consecutiva pertanyen a una persona.

Per primera vegada el març del 2018, el motorista israelià Vlad Alkhazov va establir un rècord mundial de 505 quilograms. Així, Vlad es va convertir en la primera persona de tot el món que va aconseguir agafar-se amb un pes de més de 500 kg sense equipament.

Fa poc temps es va establir un nou rècord mundial per ocupar una barra amb equip sense equip en un torneig de powerlifting a Minsk. L’heroi del dia va ser Vlad Alkhazov, que amb un pes propi de 178,5 quilograms va aconseguir agafar-se amb 510 kg a la barra, cosa que va aconseguir un nou rècord mundial. Tot i això, Vlad no s’aturava aquí. I ja en el segon intent el va actualitzar, agrupant-se amb un pes de 525 kg.

L’equip complet de Vlad estava format només per embenats al genoll, estès fins al límit.

Val la pena assenyalar que el nou titular del record es caracteritza per una increïble resistència i la voluntat de guanyar, ja que el 2008 va rebre una greu lesió al genoll amb una pressa de tres lligaments i una deformació de l’articulació. Això va ocórrer durant la seva ocupació amb un pes més gran en equipament esportiu.

El mateix Vlad, després de fixar un nou registre, va dir que aquest resultat es va aconseguir gràcies a les tres dones més valuoses de la seva vida: mare, dona i filla.

Tal com va ser, podeu veure al vídeo següent.

Equip de squats

El motorista ucraïnès Evgeny Yarymbash, guanyador múltiple de la competició, es va agafar per 470 quilograms.

Doni Thompson va intentar que el “home-bulldozer” va intentar ocupar-se amb un pes de 590 kg, però els jutges no van comptar amb el resultat, considerant que la plantilla no era prou profunda. Tot i això, en aquell moment, Doni es va mantenir el campió amb un resultat de 560 kg.

Sorprenentment, Vladislav Alkhazov el campió en equips amb una barra en equip. El 2008 es va agrupar amb 567,5 quilograms, que fins avui és un rècord mundial absolut.

Barbell escaiola per categoria de pes

En les categories de pes de fins a 125 kg i fins a 110 kg, Kirk Karvoski, dels EUA, ocupa el primer lloc. El 1994, va aconseguir agrupar-se amb una barra de 455 quilograms. I un any després, el 1995, després de reduir el pes, es va agafar de 415 kg a l’esquena de la categoria següent.

En la categoria de fins a 100 kg, el líder és Ed Cohen, que va aconseguir agafar-se amb 423 quilograms.

Categoria fins a 90 kg. En ell, el rècord s’ha mantingut invariable des del 1980, quan l’atleta nord-americà Fred Hetfield va vèncer una barraca que pesava 375 kg.

Mike Bridges porta un pes de fins a 85 kg. El seu rècord és de 379,5 quilograms. El resultat es va fixar el 1982.

Amb un pes inferior a 75 quilograms, Osby Alexander es va ajupir amb un pes de 328 kg, establint així un rècord en la categoria de fins a 75 kg.

El 1987, Jesse Jackson va aixecar una barra que pesava 300 kg a la categoria de pes a 67,5 kg.

En dues categories alhora (fins a 60 i fins a 56 kg), el rècord pertany a un atleta: el suec Karlsson Magnus.

I a la categoria més lleugera -fins a 52 kg-, el campió és el pol Andrzej Stanazhek, agrupat amb una barra que pesa 270,5 kg.

Rècords femenins

A la categoria més lleugera (fins a 47 kg), Chen Wei-Ling de Taiwan va marcar un rècord. El seu resultat és de 187,5 kg.

En la categoria de fins a 52 kg, el titular del rècord és Wilma Ochoa Vargas, de l’Equador, que es va agrupar en equips amb 218 quilograms.

En la categoria de pes fins a 57 kg, el rècord pertany a Anna Ryzhkova, que es va ajupir amb 210 quilograms.

El següent rècord de la categoria fins a 84 kg és de 267,5 kg. Va ser instal·lat per Chang Ya-Weng.

I en la màxima categoria entre les dones, de més de 84 quilograms, el rècord pertany a la màquina elèctrica russa Galina Karpova, que es va ajupir amb una barra que pesava 300,5 quilograms.

En general, el poder no és només un esport molt espectacular, sinó una veritable manifestació de la força de voluntat dels esportistes. I els squats barbell no són una excepció. De fet, cada any apareixen nous “superhomes”, que creaven nous registres, abans considerats impossibles, de squats amb barra.