Aquest article està dedicat a la biografia de culturisme de titani dels anys 90. – Greg Kovacs. En ella aprendràs la seva història, fets insòlits de la vida, així com la causa de la mort. Per què aquest culturista, tot i que posseïa dades excel·lents, només va guanyar una vegada? Com va arribar el pes de Greg Kovacs i els seus indicadors de potència a nivells tan increïbles? Trobareu respostes a aquestes i moltes altres preguntes al nostre article.

Ressenya el temps enrere …

Greg Kovacs va néixer a una família de ramaders al Canadà. Ja a la infància, era un nen bastant gran.

La primera afició de Greg va ser el futbol. Després es va interessar per l’hoquei i va començar a jugar a l’equip juvenil del Canadà. Podem dir que aquest període de la vida del noi va ser un punt d’inflexió: gràcies a les lliçons d’hoquei, va aparèixer per primera vegada entre els simuladors i es va enamorar d’ells sense memòria. Trobant anhel de material esportiu, el jove va canviar immediatament al culturisme. Això s’esperava, perquè amb el creixement de 180 centímetres pesava uns 105 quilograms.

El seu debut en l’àmbit professional del culturisme no va tenir èxit: als vint anys, el seu cos no era adequat per a actuacions professionals, ja que no corresponia a l’estètica de culturisme; els jutges no trobaven el relleu necessari i les posicions que va demostrar estaven massa allunyades de la professionalitat.

Tot i això, el robust i resistent va decidir no abandonar-se i va continuar implicant-se intensament en l’entrenament de força. Només vuit anys després, el 1996, Greg Kovacs va ocupar el primer lloc en el Campionat Nacional de Canadà.

Un gran èxit que no va tornar a passar

En el moment de rebre el premi, segons els professionals, tenia excel·lents dades. El públic va sorprendre per la magnífica alçada i pes de Greg Kovacs – 182 kg amb una alçada de 191 cm. No obstant això, des d’aquest moment mai es va distingir en les actuacions. No obstant això, el fracàs només va impulsar el culturista a involucrar-se en ell mateix: es trobava constantment en manera sense parar, adherit al desenvolupat esquema de nutrició i entrenament.

Com deia la gent del voltant, Greg Kovacs era una persona molt amable i amable. El públic sempre va quedar impressionat per la seva complaença i encant d’un home de muntanya, de manera que va tenir molts seguidors i seguidors. Tot i això, no tothom sentia simpatia per ell, alguns col·legues del taller van parlar bastant imparcialment sobre ell.

Què amagava Kovac?

L’entrenament intens i la nutrició no tradicional, segons responen els culturistes, van portar el seu cos a un estat no funcional. Rarament, es pot veure informació sobre la dona de Greg Kovacs, però va ser ella qui va ajudar a afrontar els seus problemes rutinaris. Ni tan sols podia viatjar sense ella. La seva dona, Kim, era un autèntic mur de pedra per a aquest home gran. Sovint, ella podia celebrar seminaris, ja que Greg estava cansat fàcilment, era difícil suportar la calor i sempre suant constantment.

Els companys envejosos només es van meravellar de com Kim va cortejar a Greg: ella el va trossejar a trossos petits i el va alimentar d’una forquilla durant les competicions d’aficionats. A més, gairebé havia de seguir els seus talons amb un ventilador, perquè la suor acabava de tirar per un home-muntanya.

Segons va resultar, altres culturistes també van ser testimonis del fet que literalment no podia anar al vàter pel seu compte, la seva dona el seguia a tot arreu …

On va arribar el destí al gegant?

L’estil de poder ha convertit Kovacs en un autèntic gegant. Tot i això, era absolutament poc competitiu des del punt de vista de l’estètica, de vegades era anomenat ós.

Quan Greg es va adonar que la seva genètica, que era característica, més aviat, de mida i poder que l’estètica i la simetria, el va deixar caure, va deixar el culturisme competitiu el 2005. Després de sortir de l’escenari, es va submergir completament en negocis i coaching. Ara la seva activitat viatjava per tot el món amb publicitat en nutrició esportiva de MuscleTech. Va aconseguir visitar molts països del món, entre ells Rússia.

Quina és la causa de la mort de Greg Kovacs?

Després d’acabar la seva carrera, van caure moltes proves sobre l’atleta. Un gran xoc per a ell va ser el divorci de la seva estimada dona. Aquest xoc psicològic va inquietar Greg. Al novembre de 2010, el culturista va ser acusat d’extorsió: el propietari d’una botiga de nutrició esportiva va dir que Kovac va demanar una gran quantitat de diners d’ell. Aquest truc va fer que Greg passés diversos mesos darrere de les reixes. Després del seu alliberament, l’ex culturista va decidir tornar al camp del culturisme, però com a periodista. L’abril de 2011 va començar a escriure articles per a rxmuscle.com. Greg va resultar ser un escriptor amb talent: va escriure nombrosos articles sobre culturistes i culturisme en general.

Els primers problemes de salut de Greg van començar el 2008: va realitzar una premsa de banc de 200 kg en un gimnàs de Toronto i de sobte es va esfondrar inconscient al terra. Després d’aquest incident, el van portar a l’hospital, on va dedicar un temps al sistema de suport vital.

Greg Kovacs va morir a les 9:50 del matí del 22 de novembre de 2013: va morir d’un atac de cor. Va passar a Ontario, a la seva casa de Mississauga. Greg no té fills.

Tot i que no va ser del tot afortunat amb les dimensions, la gent diu que era una persona amable i amb un gran sentit de l’humor.

Dades antropomètriques de culturisme

El creixement de Greg Kovacs és de 191 centímetres.

El pes competitiu del culturista és de 153 quilograms.

El pes entre estacions va arribar als 182 quilograms.

Volums:

• bíceps – 67 cm;
• maluc – 89 cm;
• pit – 187 cm.

Per descomptat, aquestes dades no podien passar desapercebudes, molts van envejar del seu afegit: no tots els culturistes aixequen peses de sobreheure. L’entrenament en vídeo de Greg demostra que pot fer front amb una premsa inclinada de 305 kg de peses!

De vegades treballava amb petxines més potents durant l’entrenament.

Alguns fets més interessants de la vida de Kovacs

Segons la biografia d’un culturista, sol ocupar el 12è o el 13è lloc al llarg de la seva carrera esportiva. Quan es va adonar que no podia veure els llorers, va començar a dedicar-se exclusivament a ell mateix, i més tard va començar a formar nois joves.

Segons el mateix Kovacs, va anar al seu avi: entre la gent hi havia llegendes sobre el seu poder inhumà. L’equipatge genètic únic requeria molt poc per posar a la llum el professional més gran i poderós de la història. Quan l’experimentat Greg encara era un noi de 17 anys, ell, encara lluny del culturisme “mascle”, ja pesava 110 quilograms! I tot el seu pes eren músculs purs! Les seves dimensions li van valer el sobrenom de “Godzilla canadenc”.

Quan va resultar que l’habitual assortiment de peses ja no satisfà el gegant, van començar a produir closques de sobreheus, especialment per a ell.

La seva premsa de cames va arribar als 900 quilograms (20 repeticions per plató), la premsa de banc estirada – 306 quilograms – 3 vegades seguides!

Kovacs podia fer malabarismes amb mancuernes de 115 lliures (6 repeticions en un joc).

La seva cara brillava en campanyes publicitàries de la indústria del fitness. Rarament va actuar a concursos, però no es va privar de l’atenció del públic i dels mitjans de comunicació.

Segons el coneixement, es va produir un atac de cor a causa de càrregues de força excessives.

Els principis de la vida de Greg

Tenia tres principis bàsics:

• En primer lloc, va creure que durant l’entrenament calia evitar un estat còmode. Si el cos s’acostuma a la càrrega, és urgent tirar o canviar exercicis avorrits, buscar noves opcions que comportin un estat de nàusees. El resultat de tortures greus és indispensable per al creixement muscular. Els músculs febles es reforcen amb exercicis incòmodes.
• En segon lloc, Greg creia que l’exercici regular era la clau de l’èxit. Només els entrenaments regulars i constants augmentaran la massa muscular. Greg, creu, només trenca els processos hormonals i fisiològics. Sense interrupcions, el cos acumula músculs en el volum adequat molt més ràpid.
• En tercer lloc, l’autodisciplina. Greg va dir que sense ella no seria possible obtenir el resultat desitjat. Cal treballar constantment el cap i dirigir tots els pensaments cap a entrenaments al gimnàs.

Com menjaven Kovacs?

Si mireu la foto de Greg Kovacs, podeu notar una massa muscular pronunciada. El va augmentar a causa de l’ús d’una gran quantitat de proteïnes. Tenia 7 àpats al dia, el gegant menjava 2 quilograms de carn i una dotzena d’ous. A més, sempre hi havia begudes proteïnes al seu menú. Per descomptat, també hi havia verdures en la seva dieta, ell considerava que els hidrats de carboni eren importants per obtenir energia per lliurar-se plenament a les classes al gimnàs.

Com va dir Greg, el seu plat preferit és una amanida de verdures amb patates o arròs i un gran bistec de carn. El seu postre preferit era el iogurt natural.

Des que Greg es va dedicar dedicadament a l’entrenament de força, va guanyar pes intensament i va prendre esteroides. Hi ha proves que va prendre altres drogues que l’ajudaven a mantenir el cos en bones condicions. Com ja sabeu, l’ús de certs suplements afecta negativament la salut dels culturistes, però sense ells és impossible apropar el cos a l’ideal.

Els experts recomanen que els culturistes rebutgin aquests estimulants, ja que afecten negativament el treball del cor i el fetge; a causa de la construcció muscular, aquests òrgans es tornen desenfrenats. Greg era una persona extrema en tot, començant amb pensaments i acabant amb entrenaments al gimnàs.