Browsed by
Mes: desembre de 2019

James Toney, boxeador professional nord-americà: biografia, carrera esportiva, èxits

James Toney, boxeador professional nord-americà: biografia, carrera esportiva, èxits

Data del naixement de James Nathaniel Toney, un dels majors boxejadors nord-americans, el 24 d’agost de 1968. Va néixer a Grand Rapids, a Michigan. Es va traslladar a Detroit amb la seva mare Sherry, quan el seu pare els va deixar, el noi tenia tres anys. Gairebé tots els seus anys joves van passar en un entorn típic de gueto. A la secundària, no només tenia una reputació com a traficant de drogues i armes, sinó també com a esportista…

Read More Read More

Expandidor d’esquí: varietats, exercicis per a homes i dones, efectivitat

Expandidor d’esquí: varietats, exercicis per a homes i dones, efectivitat

L’expansor d’esquí pertany a la categoria d’equipaments esportius especials. Està centrat en l’estudi i l’entrenament de grups musculars individuals. Hi ha molts anàlegs al mercat, però, ara per ara, analitzem les característiques d’aquesta modificació, que també s’anomena expansor del nedador o del boxejador. Informació general Del nom del simulador queda clar que permet simular els moviments d’una determinada categoria d’atletes. Les classes amb expansor d’esquí permeten mantenir el to necessari als músculs. Això és especialment important en la temporada baixa,…

Read More Read More

Budun Budunov: carrera d’un exjugador de futbol rus

Budun Budunov: carrera d’un exjugador de futbol rus

Budun Khachabekovich Budunov és un exfutbolista professional rus que va jugar a la posició de davanter des del 1994 fins al 2007. Actualment – cap adjunt del districte de Khasavyurt de Daguestan. Durant la seva carrera va jugar en clubs com Avtomobilist (K), Argo (el doble del club Anzhi), Anzhi, Lokomotiv-Time, Moscou, Tom i Terek. El creixement d’un jugador de futbol és de 187 centímetres. L’agost de 2001, en un joc de lluita, va topar amb el porter del CSKA…

Read More Read More

Rodes: avantatges i perjudicis per a homes i dones

Rodes: avantatges i perjudicis per a homes i dones

Cada vegada més persones del món són partidàries d’un estil de vida saludable. Es deixen de fumar i l’alcohol, l’alimentació nociva perjudicial i la inactivitat física. Ara s’ha posat de moda tenir un cos en forma atlètica i assistir als gimnasos. És cert que la gent que treballa no els queda molt temps per anar a clubs o piscines de fitness, però hi ha una sortida. Per a aquells que no es poden permetre entrenar sota la supervisió d’instructors experimentats,…

Read More Read More

Vaixell “Sibiryachka”: descripció, especificacions, fotos

Vaixell “Sibiryachka”: descripció, especificacions, fotos

La manca d’una embarcació no és un obstacle per a la pesca amb èxit. I no tots els aficionats a aquest tipus d’oci poden pagar-se una “joguina” tan cara. Tanmateix, si teniu un vaixell, l’eficiència pesquera augmenta diverses vegades. Per tant, si encara decidiu comprar un vaixell, heu de triar l’opció més convenient i fiable amb bones característiques de conducció i paràmetres de preu raonables. Entre els models més coneguts i populars, el vaixell Sibiryachka és la millor combinació de…

Read More Read More

Quin motor forabordà és millor: tipus, classificació, fabricants, especificacions tècniques, característiques de funcionament i cura, revisions del propietari

Quin motor forabordà és millor: tipus, classificació, fabricants, especificacions tècniques, característiques de funcionament i cura, revisions del propietari

Anant a l’estany, molts pescadors agafen amb ells un vaixell inflable. Per ella, cal triar el motor adequat. Avui, moltes opcions estan a la venda. Tanmateix, l’elecció s’ha de fer d’acord amb els paràmetres de l’embarcació. Abans de comprar un motor per al vostre vaixell, heu de demanar l’opinió dels experts, sobretot per esbrinar quin motor foraborda és millor. A continuació, es presentaran les funcions operatives, les varietats, les especificacions i les revisions dels propietaris. Tipus de motor Quin motor…

Read More Read More

Entrenament bàsic: exercicis i tècniques per a la seva implementació

Entrenament bàsic: exercicis i tècniques per a la seva implementació

La formació bàsica té un paper important a l’hora de construir un bell cos. Malauradament, molts atletes novells no presten prou atenció als seus programes d’entrenament, raó per la qual encara no aconsegueixen els resultats desitjats. A l’article parlarem dels principis de recopilació d’una formació bàsica per a la massa, així com donarem alguns consells i trucs útils. Els fonaments bàsics Abans de crear un programa d’entrenament bàsic, primer heu d’entendre les bases del guany en massa. Si voleu guanyar…

Read More Read More

Futbolista Andrei Lunin, porter: biografia, vida personal, carrera, foto

Futbolista Andrei Lunin, porter: biografia, vida personal, carrera, foto

Andrey Lunin (vegeu la foto a continuació): jugador de futbol professional ucraïnès que fa de porter al club espanyol del Reial Madrid de la Lliga i a la selecció nacional d’Ucraïna, inclosa a la plantilla juvenil. Actualment, el jugador es troba davant dels Leganes espanyols a nivell de lloguer. El creixement d’un jugador de futbol és de 191 centímetres, un pes – 80 kg. Com a part de Leganes, juga amb el número número 29. Biografia Andrey Lunin va néixer…

Read More Read More

Sime Vrsalko: carrera de futbolista croat, finalista de la Copa del Món 2018

Sime Vrsalko: carrera de futbolista croat, finalista de la Copa del Món 2018

Sime Vrsalko és un futbolista professional croat que juga com a lateral dret al club espanyol Atletico Madrid i a la selecció croata. Finalista del Mundial de Rússia 2018. L’estiu del 2018 es va traslladar a l’Inter Milan italià en préstec. Biografia del futbolista Sime Vrsalko va néixer el 10 de gener de 1992. Va iniciar la seva carrera futbolística al club Dynamo Zagreb el 2008. Va jugar aquí a la plantilla juvenil. A la temporada 2009/10, va ser adquirit…

Read More Read More

Michel Platini, futbolista i entrenador francès: biografia, família, èxits esportius

Michel Platini, futbolista i entrenador francès: biografia, família, èxits esportius

Michel Francois Platini és un jugador de futbol, ​​entrenador i esportiu francès. Segons la revista France Football, és el millor jugador francès del segle XX, i Michel ocupa la setena línia dels 66 possibles en el rànquing dels millors jugadors del segle passat, publicat per IFFIIS. El migcampista lleuger i tècnic, que veu perfectament el camp i se sent la pilota, es va convertir en el campió d’Europa amb la selecció francesa i guanyador de la Lliga de Campions com…

Read More Read More